스테로이드 약 복용법 | 효과적인 복용과 부작용 예방 가이드

스테로이드 약물은 염증 완화, 면역 억제, 알레르기 완화 등 다양한 용도로 사용되며, 특히 자가면역질환, 천식, 피부질환, 류마티스 질환 등에서 자주 처방되는 약물입니다. 하지만 효과가 큰 만큼 부작용도 강할 수 있어, 정확한 복용법과 감량 요령이 중요합니다.

스테로이드 약물의 대표 종류

프레드니솔론 (Prednisolone)
덱사메타손 (Dexamethasone)
하이드로코르티손 (Hydrocortisone)
메틸프레드니솔론 (Methylprednisolone)

스테로이드 복용 기본 원칙

식사 직후 복용: 위장 장애를 줄이기 위해 반드시 식후 복용
정해진 시간에 매일 같은 시간에 복용: 주로 오전 8시경 권장 (생체 호르몬 분비 리듬과 일치)
복용량을 임의로 줄이거나 중단 금지: 갑작스러운 중단은 부신기능 부전 유발 위험

스테로이드 복용 중 주의사항

항목	주의사항
혈당 변화	고혈당 유발 가능 → 당뇨환자 주기적 혈당 체크 필요
면역 억제	감염에 취약 → 개인 위생 철저, 발열 시 즉시 병원 방문
체중 증가·부종	염분 섭취 줄이고 칼륨 보충 음식 섭취 권장
골다공증	장기 복용 시 칼슘·비타민D 보충제 병행 고려
정신과 증상	불면, 불안, 우울감 발생 가능 → 심할 경우 즉시 상담

감량 및 중단 시 유의사항

장기 복용 후 중단 시에는 서서히 감량(테이퍼링 tapering) 필요
감량 기간은 복용 기간, 용량, 질환 상태에 따라 다름
중단 전후로 피로, 어지럼증, 관절통 등 금단 증상 발생 가능

스테로이드 복용 시 유용한 팁

복약 알람 설정 및 약 복용 체크리스트 작성
고용량 복용 시 반드시 의료진과의 주기적 진료 및 혈액검사 병행
약 복용 중 생기는 변화(부기, 기분 변화 등)를 기록해두기

결론

스테로이드는 매우 효과적인 치료제이지만, 복용법이 잘못되면 치료보다 더 큰 문제를 일으킬 수 있는 양날의 검입니다. 반드시 의료진의 지시에 따라 정확히 복용하고, 장기 복용 시에는 철저한 감시와 계획 하에 중단해야 합니다.

강력한 약일수록 복약 원칙은 더 철저해야 합니다. 스테로이드, 제대로 알고 안전하게 복용하세요.